あなたがあなた専属の
パーソナルトレーナーへなれる
3日間で基礎知識を学ぶ筋肉塾
～自分の思い描く理想を現実に～
1年間の友人の変化
□1年間の変化
□3年間の変化
□4年間の変化
□高松ベストボディ準優勝
僕も友人も効果実証済みの方法をお届けします。
何故素人だった僕が結果を出すことができたのか？
数多くの論文を読み、初めは理解にも苦しんだ・・。
しかし勉強をする中で、初心者向けに分かりやすく言語化することがついにできた。
さらに今まで約100,000円以上の筋トレに関する書籍を購入し、読み漁ったこの知識を全て公開。
ジムにもパーソナルトレーナにも縛られない、自分だけの自由なボディーメイク法を手にするための塾である。
のりさんだいぶ成果が出てきました。
これからももっと引締めようと思います。
かなり痩せることができました。
ほぼ理想の身体になることができましたが、
これからも頑張ります。
30キロ痩せることができました。
アドバイスを頂きデットリフトが
背中に効くようになりました。
お腹のポッコリも減って
痩せてうれしくなりモチベーションがあがりました。
とうとう体脂肪8.6%まできました。
毎日体系も維持できています。
自分の思い描く理想の体型がほぼ完成しつつあります。
脚トレ初めて結果がでました。
感謝しかないです。
73kgから67kgまでの減量に成功
のりさんの動画に出会い体脂肪が落ちて
減量がスムーズになりました。
一ヶ月で-3キロでした。
身体の中は確実に変わっているので
引き続き頑張ります！
色んなアドバイス聞けて良かったです。
内容を入力して
1ヶ月で手の血管が出てきました。
これをモチベに頑張ります。ください。
このトレーニング初めて1ヶ月で
身体の変化を感じました。
【1時限目】誰でも最速で理想の体になれる4STEP【永久保存版】 【2時限目】ボディメイク究極4STEPループ徹底解説【永久保存版】 【3時限目】科学が証明したダイエット効果3倍になる方法【永久保存版】
家トレ・ジムトレ問わず初心者に優しい筋トレや食事法を紹介。ゴリゴリのマッチョでも有名選手でもない僕でも、本質だから指示され登録者は10万人に。
『世界一初心者にやさしいボディーメイク法』を常に配信中。
過大広告・小手先・詐欺サプリを嫌い『本当に身体を変えたい』人の仲間。
僕が指導した人が、新しく誰かに指導を行い、本質のボディーメイク法を全国に広めることが夢。
道は開かれた。あとは行動あるのみ
